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Recette de chocolat chaud sans sucre ni lactose

En ces jours froids, rien de mieux qu’un chocolat chaud sans lactose sans sucre pour profiter de quelques instants de tranquillité et de détente.

En ces jours froids, rien de mieux qu’un chocolat chaud sans sucre ni lactose pour profiter de quelques instants de tranquillité et de détente. Un chocolat chaud devient un plaisir qui peut jeter notre équilibre au sol. La réalité est que nous pouvons préparer ce délice sans sucre, l’un des grands ennemis auxquels nous sommes confrontés, il sera tout aussi bon, nous ne remarquerons pas son absence avec cette recette. Nous n’utiliserons pas non plus de lactose, c’est-à-dire du lait qui peut provoquer de fortes digestions. Dites bonjour à l’automne avec un incroyable chocolat chaud sain et délicieux sans lactose et sans sucre.

Ingrédients:

  • 300 ml de boisson aux légumes, à l’avoine ou au riz, sans sucre ajouté
  • Peau d’orange
  • ½ bâton de cannelle
  • 4 dates
  • 3 cuillères à soupe de cacao pur dégraissé
  • ¼ cuillère à café de maca
  • 1 cuillère à café de vanille en poudre
  • Comment préparer un chocolat chaud sans sucre ni lactose

    1. Donnons-lui un peu d’intensité à ce merveilleux chocolat avec des ingrédients qui le feront briller de sa propre lumière.
    2. Nous utiliserons une boisson végétale pour nous aider à éviter le lactose. On peut utiliser une farine d’avoine ou de riz qui sert à sucrer sans sucre, mais aussi à profiter d’une base avec de bonnes propriétés.Recette de chocolat chaud sans sucre ni lactose
    3. Nous mettons un casserole sur le feu avec la boisson végétaleNous allons l’assaisonner avec la peau d’une orange et le bâton de cannelle. Ces ingrédients seront infusés pour nous donner le meilleur de chacun d’eux.
    4. Quand il est venu à ébullition pendant quelques minutes, Retirer du feu et recouvrir afin qu’ils infusent et nous laissent cet arôme spécial qui fera la différence dans ce chocolat chaud exquis.
    5. Nous continuons avec la gamme de saveurs cela donnera de la joie à ce chocolat. Nous mettons les dattes dénoyautées dans le verre du mixeur. Nous broyons jusqu’à ce que nous ayons une pâte qui adoucira ce chocolat.
    6. Nous ajoutons le cacao pur dégraisséC’est l’un des secrets pour que cette merveille soit parfaite, un cacao de qualité sans matière grasse.
    7. Ensuite, on met la maca et la vanille en poudre. Nous broyons jusqu’à ce que nous ayons une pâte sucrée qui donnera de la saveur et de la couleur à cette préparation.
    8. On enlève le zeste d’orange et la cannelle, nous mettons le mélange de dattes avec du cacao, de la maca et de la vanille.
    9. On remet le feu sans s’arrêter pour remuer jusqu’à ce que tous les ingrédients soient bien intégrés.
    10. Oui nous sommes des amateurs de chocolat pour manger une cuillerée propre, pas si liquide, on peut mettre du riz ou de la farine d’amande. Avec quelques cuillères à soupe, nous aurons une tasse manuelle de chocolat.Recette de chocolat chaud sans sucre ni lactose
    11. Pour cette recette nous avons incorporé la macaC’est une plante aux très bonnes propriétés qui peut augmenter les bonnes sensations de ce chocolat.
    12. De ne pas avoir ça ingrédient que nous ne pouvons pas incorporer ou le remplacer par un autre. La saveur de cet élément peut lui donner un certain air exotique, bien qu’en petite quantité, il ne soit pas trop perceptible.
    13. Osez profiter du meilleur chocolat chaud qui soit sans sucre ni lactose et très léger, parfait pour toute occasion.
    A lire :  Recette de muffins au chocolat dans un bocal en verre

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