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Cathy Hummels: « Mon corps et mon esprit se sont effondrés »

16.09.2020 12h05

Cathy Hummels a parlé ouvertement de sa lutte contre la dépression. Elle en est tombée malade dans sa jeunesse. Aujourd’hui, elle sait « qui et ce qui est bon pour moi ».

Cathy Hummels (32 ans) souffrait de dépression sévère, comme elle l’a révélé dans une interview au magazine « Bunte ». «Des millions de personnes souffrent de dépression. Malheureusement, ce sujet est balayé sous la table parce que les personnes touchées sont gênées. »Entre autres, la modératrice rapporte sur une mauvaise phase de sa maladie:« Je voulais être parfaite, je n’ai permis aucune faiblesse extérieure. Jusqu’à ce que mon corps et mon esprit se soient complètement effondrés. J’étais assis dans la voiture dans le parking souterrain et j’ai eu ma première grande crise de panique. « 

À cette époque, elle a trouvé que sa vie «ne valait plus la peine d’être vécue», a déclaré Hummels. En plus de la psychothérapie, son mari, la star du football Mats Hummels (31 ans), l’a également aidée: «Mats était absolument là pour moi pendant cette période difficile. Avec amour, sans pression. De même ma famille. « 

Dépression à l’adolescence

Dans son nouveau livre «Mein Umweg zum Glück» (du 24 septembre, Benevento Verlag), Cathy Hummels écrit selon «Bild» qu’elle a souffert de dépression dans sa jeunesse. Lorsque son futur mari a déménagé à Dortmund en 2008, elle a emménagé avec lui. La dépression, dont elle souffrait pour la première fois à l’âge de 16 ans, est revenue, rapporte le journal à l’avance à partir du livre.

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« Chaque nouveau jour était un défi à l’époque, une bagarre avec moi-même. J’ai essayé de continuer aussi normalement que possible, mais en fait j’espérais juste tout le temps pouvoir dormir. Dans mon sommeil, ma tête s’est arrêtée et je n’y pensais pas tout le temps. Pendant un moment, j’ai pu me retirer de l’ombre. Etre éveillé était épuisant, vivre la vie quotidienne était épuisant. (…) « 

« Notre Ludwig me motive »

Hummels a demandé de l’aide médicale et a commencé une thérapie à l’âge de 21 ans, comme le rapporte « Bild ». «Bunte» a déclaré la jeune femme de 32 ans, qui se considère donc guérie depuis six ans, qu’elle sait désormais «qui et ce qui est bon pour moi et comment je peux être heureuse»: «Mon enfant, mon mari et nos familles sont ma priorité absolue. Notre Ludwig me soutient et me donne beaucoup de soutien. « 

Cathy et Mats Hummels se sont rencontrés en 2007 et sont mariés depuis juin 2015. Leur fils Ludwig est né en janvier 2018.

L’aide à la dépression est offerte par des conseils téléphoniques au numéro gratuit: 0800/111 0 111

(hub / spot)

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